2岁内代妈宝宝自己学会饮食成长过程

2018/6/16 20:47:11      点击:
      宝宝的看家本事是啥?当然是吃和正在去吃的路上。代妈宝宝成长有如升级打怪,装备必须齐全!从6个月开始,代妈宝宝就该逐渐掌握各种吃喝的本领。上海代妈的代妈宝宝都做到哪些了?代妈宝宝从出生开始就是从奶瓶喝奶,过长时间地用奶瓶喝奶会增加蛀齿的几率,也会导致无法更好地发展锻炼脸部肌肉,因此喝水这个技能也是需要学习的。添加辅食后,每次喂辅食的时候,就要在桌上放个水杯,给代妈宝宝机会学习从杯子里喝水,让代妈宝宝慢慢养成习惯,不再只是依赖奶瓶喝液体。鸭嘴杯和奶瓶最类似,所以大部分代妈宝宝会比较容易接受,这是第一步让代妈宝宝明白不是只有从奶瓶或者乳房才能获取液体,也可以从其他容器喝液体。

1、6 ~ 8个月
会从鸭嘴杯里喝液体。经过最初两个月添加辅食泥的阶段后,从代妈宝宝8个月开始,上海代妈们要把辅食泥的性状逐渐向粗颗粒过渡,让代妈宝宝开始学习如何咀嚼。咀嚼是需要调动很多肌肉力量的,因此是需要时间来锻炼的。代妈宝宝最初的咀嚼是上下用力咀嚼,而且一开始他们是不知道要闭着嘴巴咀嚼的。因此当上海代妈们在示范咀嚼时,也需要张大嘴巴尽量夸张地进行咀嚼,让代妈宝宝看到这个上下咀嚼的动作过程。

2、8 ~ 9个月
学会上下咀嚼食物的动作。代妈宝宝刚刚开始添加辅食时,上海代妈们就该引进手指食物。一开始他们是用整个手掌抓食物的。随着时间推移,他们逐渐可以使用自己的大拇指和食指抓起小颗粒食物。这不仅是进食技能,也是很重要的一个精细运动发展里程碑。如果到了这个阶段,上海代妈发现代妈宝宝的抓握还是停留在使用整个手掌抓,那就要有意识地引进一些小颗粒手指食物帮助代妈宝宝练习。

3、9 ~ 12个月
会在帮助下从开口杯喝水。学会从开口杯喝水是个很重要的技能,代妈宝宝需要很好地控制自己的下巴含住杯子,同时也需要控制手部力量保证杯子不会举得过低或者过高。6~12个月恰恰是引进学习开口杯喝水的黄金期,可惜的是,很多上海代妈会觉得这个技能要等代妈宝宝再大点而往往忽视了。一开始可以选择一个小点的开口杯(上海代妈当时使用的是那种喝烈酒的小杯子),然后扶着杯子让代妈宝宝尝试喝一小口。如果代妈宝宝咳嗽得特别厉害,或者呛到了,那说明他还没准备好,可以过段时间再继续尝试。这和引进鸭嘴杯和吸管杯喝水并不冲突,鸭嘴杯和吸管杯每顿辅食都需要给代妈宝宝,而开口杯上海代妈们可以每隔几天让代妈宝宝练习一下。其实代妈宝宝天生就有模仿意愿,如果她天天看到上海代妈们成人是用开口杯喝水,她其实是非常愿意尝试的。只要给机会尝试,大部分代妈宝宝在1岁之前都是可以在大人帮助下直接从开口杯喝水的。

4、11 ~ 14个月
会从比较软的食物咬下一小口。从代妈宝宝10个月开始上海代妈们就该引进块状食物,一开始上海代妈们都会选择一些比较软的食物,然后帮助代妈宝宝切成小颗粒,以方便他们咀嚼吞咽。但慢慢地,对于一些比较软的食物代妈宝宝就该学会自己咬下来。最初咬下的就是蒸得很熟的胡萝卜和豆腐。尽管如此,在接下来的3~6个月里,还是会有很多食物上海代妈们需要帮助代妈宝宝切成块状让他们吃,特别是肉类。但上海代妈们需要有这个意识,不用每样食物都切成块状给代妈宝宝吃,可以挑选一下部分合适的食物直接给大块,让他们有机会学习如何咬下一口。

5、11 ~ 15个月 会旋转咀嚼,可咀嚼更多样化的食物
如果上海代妈不细心看的话,一般不会注意到代妈宝宝的这个咀嚼变化,上海代妈可能只是发现代妈宝宝可以咀嚼更多更加硬的食物了。这其实说明了代妈宝宝从之前上下咀嚼已经进化到旋转咀嚼了。旋转咀嚼时他们会运用更多的臼齿咀嚼(即使臼齿还没长出来,运用牙床也是一样的)。这也是在提醒上海代妈们,这个阶段开始要有意识地引进一些比较硬的或者比较脆的食物了。如果还是一再地给代妈宝宝吃很软的食物,甚至是泥状食物,那代妈宝宝就不会有机会锻炼旋转咀嚼。

6、9 ~ 18个月  会使用吸管杯喝水
这个时间跨度比较大,因为用吸管喝水的最重要的一大前提就是掌握“吞咽”,这个技能代妈宝宝和代妈宝宝的个体差异比较大。因为吸管很容易让代妈宝宝吸得过快,如果吞咽没有及时跟上就会导致呛到。使用吸管喝水需要代妈宝宝已经较好掌握了吞咽粗颗粒甚至块状食物后进行。上海代妈当时使用的一个小技巧就是用奶昔让小D练习使用吸管,奶昔比液体更稠,吸起来就会更加费劲,这样就不用担心出现吸得过快而呛到的现象。代妈宝宝从1岁以后就不要再继续使用奶瓶喝奶和喝水了。如果掌握了使用吸管杯或者开口杯,也尽量少用鸭嘴杯。

7、12个月+ 从代妈宝宝食物过度到家庭食物
1岁之前怎么吃绝对比吃什么重要,一定要有意识地引进和月龄相匹配的食物性状,这样才能帮助代妈宝宝锻炼咀嚼和吞咽。如果上海代妈的代妈宝宝过了1岁咀嚼和吞咽能力还没达标,那没有什么捷径,弥补的方式就是重新按照之前的分阶段要点进行。

8、12 ~ 18个月 可以独立从开口杯喝水
这个技能的掌握取决于之前上海代妈有没有给予代妈宝宝足够的锻炼机会的。如果在代妈宝宝1岁前,引进鸭嘴杯的同时,上海代妈也会时不时使用开口杯帮助代妈宝宝喝水,让她体会如何自己用下巴有控制地喝水,那到了这个阶段大部分代妈宝宝都可以自己捧着开口杯独立喝水了。

9、15 ~ 24个月 可使用勺子或叉子独立喂自己吃
学会使用勺子和叉子需要代妈宝宝有很好的精细运动和手眼协调能力,因此从一开始就提供代妈宝宝手指食物练习自己喂自己是学会使用勺子或叉子很关键的基础。掌握这个技能的时间跨度也比较大,取决于父母多早引进勺子和叉子让代妈宝宝练习的。有的上海代妈从添加辅食开始就会给代妈宝宝一把勺子让她自己练习,那自然她会更快掌握使用勺子的技能。而有的上海代妈因为害怕脏乱,选择等代妈宝宝大一点才引进勺子,那代妈宝宝自然掌握得晚一点。一般来说,2岁的代妈宝宝应该可以使用工具独立喂自己吃饭了。

最后总结:代妈宝宝成长之路,充满惊喜也充满挑战,如何帮助代妈宝宝顺利度过这一个个阶段,上海代妈们就要把装备升级,助宝宝一臂之力。